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近日一种新的养生保健方式——砭石养生风靡全国各地,成为老百姓养生保健最亲睐的产品之一。砭石是指能够治病养生的一种石头,在《黄帝内经》等古医术著作中就有记载。它具有安神、益气养神和舒经活络等功效。现代医学证实,砭石是通过微晶、红外和脉冲来对人体养生保健起到作用的。它并不是简单的可以用来刮痧的工具,二是可以通过 红外线和超声波促进身体血液循环和新陈代谢。 砭石的能量对促进人体健康有着重要作用,但是前提是必须正确的使用。如果使用不当,不仅效果会大大降低,而且还有可能起到反作用。就现代医学研究结果来看,砭石对于改善颈椎病、腰椎病、脑血管疾病等慢性的疾病和症状有着极好的效果,同时使用砭石还可以预防感冒,增强体质,提高免疫力。
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